top of page
20 de out. de 20238 min de leitura
Oito ingredientes para uma recuperação firme e serena
Não há receita de bolo, mas alguns ingredientes são fundamentais para uma vida em recuperação segura e feliz.
5 de out. de 20234 min de leitura
Dez sintomas que antecedem a recaída
“A água inteira do mar não pode afundar um navio, a menos que ela invada o seu interior”. Precisamos de um casco sólido para esse navio.
23 de ago. de 20232 min de leitura
O peixe que morreu no mar sem ter visto o mar
Na maioria das vezes mesmo quem não é dependente químico se comporta assim. Procura-se alegria no dinheiro, na saúde, no poder, no sucesso.
22 de ago. de 20233 min de leitura
O castelo de vidro e o poder do nocaute
Nesse ponto é que se tem de ter muito cuidado: fazer o primeiro passo de forma perfeita é crucial para a sobriedade sólida.
12 de jul. de 20233 min de leitura
Felicidade é uma questão de foco e de treinamento
A cada dia vamos percebendo que a felicidade passa a fazer parte de nossas vidas, vamos aprendendo a viver melhor.
bottom of page