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13 de nov. de 20233 min de leitura
Estamos exatamente onde deveríamos estar
É necessário entender não como chegamos até aqui, mas o quanto mudamos internamente para concluir que algo não saiu como o desejado.
20 de out. de 20238 min de leitura
Oito ingredientes para uma recuperação firme e serena
Não há receita de bolo, mas alguns ingredientes são fundamentais para uma vida em recuperação segura e feliz.
5 de out. de 20234 min de leitura
Dez sintomas que antecedem a recaída
“A água inteira do mar não pode afundar um navio, a menos que ela invada o seu interior”. Precisamos de um casco sólido para esse navio.
8 de set. de 20233 min de leitura
Quem bebe só nos finais de semana é alcoólatra?
Pode ser. Existe um conceito médico e psicológico que trata esse doente como “alcoolista funcional”. Leia, informe-se, entenda e ajude.
4 de set. de 20234 min de leitura
Aprenda a usar seu GPS Emocional para chegar à sobriedade
O cotidiano, a sociedade, o tempo e espaço… tudo é fluido e muda o tempo todo. Seu caminho também precisa ser flexível.
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